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朋友(4)
请问一下各位朋友们,在室内做什么运动可以出很多汗?不太激烈的运动,占地小!谢谢?

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1.运动与出汗(1)剧烈运动消耗热量多(2)出汗多是因为需要散热(3)出汗多不等于燃烧的热量多(4)出汗多不等于减肥效果好(5)一次运动后的体重减轻主要是汗水(6)寒冷环境下的剧烈运动,出汗也不多(7)高温环境下的轻量运动,出汗也不少2.室内,占地小的运动(8)跳绳(9)原地跑(...

和男/女朋友吵架了,你们最后是怎么和好的呢?

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这要看吵架的原因是什么,如果是不可挽回的致命错误,那就结束了。如果是平时打嘴官司,那就好办了。对方在气头上,不要去招惹她,也不要离开她,记住千万别离开她,否则你真要后悔了。默默陪着她,做这些事:1、吃饭时间给她端来热气腾腾的饭菜。2、吃完饭给她端杯热水。3、没事了就看着她笑,笑到...